пошук
пошук
Даследчыца CU Анжэла Браян у сваім даследчым цэнтры канабіса і фізічных практыкаванняў

Ці можа канабіс матываваць нас больш займацца спортам?

WADA рэгулюе наркотыкі ў спорце, WADA сцвярджае, што канабіс з'яўляецца прэпаратам для павышэння эфектыўнасці

Даследаванні паказваюць, што канабіс можа пашкодзіць працаздольнасці, але можа палепшыць фізічнае самаадчуванне. 

У тых, хто ўжывае канабіс, меншая частата дыябету, лепшае суадносіны таліі і сцёгнаў, меншы ІМТ і лепшая функцыя інсуліну. 

НФЛ змякчае свае правілы тэсціравання наркотыкаў THC і фінансуе каноплі для даследаванняў болю. 

Калі б іншапланецяне прызямліліся ў Боўлдэры, штат Каларада, яны палічылі б, што ўсе людзі - бегуны з камянямі. Высокія спартсмены - поўная супрацьлегласць састарэлым стэрэатыпам неамбіцыйнага галавы. Прафесар і даследчык Універсітэта Каларада Анджэла Браян (на фота ўверсе) заўважала супярэчлівасць кожны дзень па дарозе ў універсітэцкі гарадок: хіпі і пустазелле сустракаюцца ў такім жа багацці, як і спартыўныя джоггеры з гаджэтамі. Часта ўсё ў адным. 

Браян, паводніцкі псіхолаг, раней даследаваў практыкаванні і матывацыю. (Нам пашанцавала даведацца, што яе офіс CU знаходзіўся менш чым за хвіліну язды ад нашага старога будынка.) Калі Каларада легалізаваў марыхуану ў 2012 годзе, гэта адкрыла зусім новую вобласць даследаванняў.

«Жывучы ў Боўлдэры, мы ведалі, што ёсць спартсмены на цягавітасць, якія кажуць, што выкарыстоўваюць [канабіс], каб дапамагчы ім», — сказала яна. Аднак пераважае вобраз гультая. «Дык у чым справа, што гэта?» яна сказала. 

Як федэральны незаконны наркотык, існуе мала якаснай навукі. Тое, што даступна, - гэта змешаны пакет, які паказвае як на патэнцыял шкоды, так і на дапамогу. 

З аднаго боку, Сусветнае антыдопінгавае агенцтва, якое рэгулюе наркотыкі ў спорце, сцвярджае, што канабіс - гэта прэпарат для павышэння працаздольнасці. Вызначэнне стала вядома з алімпійскай дыскваліфікацыі спрынтаркі Шакары Рычардсан з-за THC у яе сістэме. Але WADA дакладна не патлумачыла, чаму і як THC паляпшае спартыўныя здольнасці. 

Аднак Браян сказаў, што старыя даследаванні 70-х і 80-х гадоў паказалі, што каноплі шкодзяць прадукцыйнасці. Пабітыя камянямі ўдзельнікі мелі меншую цягавітасць і слабейшую сілу ўдару, чым іх цвярозыя. Браян адзначае, што гэтыя старыя даследаванні не ўпісваюцца ў сучасны ландшафт канабіса; 4-працэнтны ТГК трава тата 50 гадоў таму не параўнаецца з папулярнымі ў цяперашні час 16, 25 ці нават 30-працэнтнымі штамамі ТГК. 

Нават калі канабіс пагаршае працаздольнасць, даследаванні, праведзеныя Нацыянальным інстытутам аховы здароўя, паказалі, што канабіс можа палепшыць фізічнае самаадчуванне. У тых, хто ўжывае каноплі, меншая частата дыябету, лепшае суадносіны аб'ёму таліі і сцёгнаў, меншы ІМТ і лепшая функцыя інсуліну.

«Карыстальнікі канабіса, здаецца, выконваюць рэкамендацыі па фізічных практыкаваннях часцей, чым тыя, хто не ўжывае», - сказаў Браян. І пераважная большасць спажыўцоў канабіса падтрымліваюць ужыванне да або пасля трэніроўкі, 81 працэнт людзей, паводле агляд аспірантка Браяна Арыэль Гілман.

Адабрэнне таксама пранікае ў мэйнстрым. Нават інстытуты па барацьбе з канабісам, такія як NFL, змякчаюць свае правілы тэставання на наркотыкі THC і фінансуюць канабіс для даследавання болю. Многія прафесіяналы выказваюцца аб іх выкарыстанні або прасоўванні брэндаў. 

«Тыя, хто ўжывае каноплі ў той час, калі яны займаюцца спортам, кажуць, што гэта дапамагае зняць боль, дапамагае з матывацыяй, дапамагае зняць нуду і дапамагае ім больш атрымліваць асалоду ад фізічнай актыўнасці, таму карціна нашмат больш складаная, чым мы думаем на самой справе. .”

Даследчыца CU Анжэла Браян у сваім даследчым цэнтры канабіса і фізічных практыкаванняў

Высокі бег на бегавой дарожцы

Браян і яе каманда правялі даследаванні ў а фургон-спрынтэр— празваны Cannavan — таму што яны не маглі юрыдычна дазволіць удзельнікам паліць або вейп на месцы. Яны выкарыстоўвалі прадукт у сваім доме, а потым выходзілі да аўтамабіля, абсталяваны маніторамі сардэчнага рытму, гульнямі і шпрыцамі для аналізу крыві. Яны таксама перавезлі сваіх камянямі суб'ектаў у фургоне ў даследчы цэнтр МС, каб яны не кіравалі аўтамабілем у стане алкагольнага ап'янення. Федэральная легалізацыя дазволіла б праводзіць больш кантраляваныя даследаванні, але яны належныя. 

Адно даследаванне фінансуецца NIH для вывучэння ўзроўню канабіноідаў у крыві і функцыі інсуліну. Яны прапануюць удзельнікам выпіць непрыемны салодкі напой, а затым паглядзець, як іх арганізм рэагуе на цукровы шок з канабіноідамі ў крыві і без яго.

«Са здаровай сістэмай вы павінны бачыць, што [арганізм] вельмі адчувальны да напою, таму вы правяраеце, што адбываецца з іх узроўнем глюкозы ў крыві на працягу двух гадзін пасля таго, як яны ўжываюць гэты напой», — сказала яна. 

Браян сказаў, што, паколькі канабіс з'яўляецца магутным супрацьзапаленчым сродкам, ён аказвае ўплыў на сістэму атлусцення і функцыю інсуліну, якая пераплятаецца з запаленчымі рэакцыямі. 

«Супрацьзапаленчае сродак таксама мае дачыненне да практыкаванняў. Калі канабіс аслабляе запаленне, ён аслабляе боль», — сказала яна. «Адна з прычын таго, што з узростам займацца спортам становіцца ўсё больш складана, гэта боль, і ўсё гэта, па большай частцы, запаленчы працэс».

Такім чынам, менш болю заахвочвае людзей больш займацца спортам? 

Гэта адзін з кампанентаў, які вывучае аспірантка Браяна Лорэл Гібсан. Яна праводзіць два даследаванні ўплыву канабіса на задавальненне і матывацыю. Суб'екты робяць дзве асобныя 30-хвілінныя прабежкі на бегавой дарожцы ў цэнтры CU ў два розныя дні. Адзін камянеў, адзін цвярозы. Удзельнікі выкарыстоўваюць прадукт THC, прадукт CBD або прадукт THC плюс CBD. Яны ранжыруюць пачуцці, напрыклад, як "узбуджаныя" або энергічныя адчуваюць сябе ўдзельнікі, і ці асацыююцца яны з дзейнасцю або адключаюцца? 

«Яна здольная напрамую параўноўваць такія рэчы, як матывацыя, задавальненне, адчуванне, што час цячэ хутчэй або павольней, так што вы ў асноўным дзейнічаеце пад свой уласны кантроль», — сказаў Браян. 

Другое даследаванне Гібсана - гэта дыстанцыйная версія эксперыменту на бегавой дарожцы. Людзі займаюцца натуральнымі і высокімі практыкаваннямі на адкрытых дарожках і адказваюць на падобныя па маштабе пытанні па сваіх тэлефонах. Да гэтага часу яны не прыйшлі ні да якіх высноў, але іх даследаванне патэнцыйна адкрывае мноства новых пытанняў. яКалі каноплі прымушаюць нас больш атрымліваць асалоду ад фізічных практыкаванняў, ці паляпшае гэта працаздольнасць? Ці могуць бонг-рыпы матываваць нас скарыстацца забытым абанементам у спартзалу? Пустазелле робіць нас здаравей? 

«Вось што робіць даследаванне цікавым. Калі вы пішаце грант, вы як бы ўжо ведаеце, што такое гіпотэза», — сказала яна. «З каноплямі мы не ведаем. Я буду зачараваны, убачыўшы вынікі Laurel».

падобныя паведамленні
выява для блога "High Quality CBD", чалавек у лабараторыі з мікраскопам

Высакаякасны CBD: як вызначыць лепшыя варыянты

Паколькі папулярнасць CBD працягвае расці, ствараючы празмерна насычаны рынак, пошук высакаякасных прадуктаў CBD можа заняць час і намаганні. Мы дапаможам вам арыентавацца на рынку і пераканаемся, што вы атрымліваеце лепшыя даступныя прадукты.

Больш падрабязна »
Выява блога "Новая пазіцыя NCAA па канабісу: ад штрафных санкцый да прагрэсу".

Новая пазіцыя NCAA па канабісу: ад штрафаў да прагрэсу

NCAA заняла больш прагрэсіўную пазіцыю ў дачыненні да ўжывання канабіса, перайшоўшы ад пакаранняў да прыярытэтаў адукацыі і падтрымкі спартсменаў. Гэта змяненне накіравана на тое, каб збалансаваць дабрабыт спартсмена са стандартамі спаборніцтваў у студэнцкім спорце.

Больш падрабязна »
Крэйг Хендэрсан, генеральны дырэктар Extract Labs стрэл у галаву
Генеральны дырэктар | Крэйг Хендэрсан

Extract Labs Генеральны дырэктар Крэйг Хендэрсан з'яўляецца адным з вядучых экспертаў краіны па здабычы канабіса CO2. Пасля службы ў арміі ЗША Хендэрсан атрымаў ступень магістра машынабудавання ў Універсітэце Луісвіля, перш чым стаць інжынерам па продажах у адной з вядучых нацыянальных кампаній па тэхналогіі здабычы. Адчуўшы магчымасць, Хендэрсан пачаў здабываць КБР у сваім гаражы ў 2016 годзе, паставіўшы яго ў авангардзе руху канопляў. Ён быў паказаны ў Перакаці-полеВаенныя часыToday Show, лепшыя часы, Інк. 5000 спіс найбольш хуткарослых кампаній і многае іншае. 

Звязацца з Крэйгам
LinkedIn
Instagram

Падзяліцца:

Валоданне і кіраванне кожным аспектам вытворчага працэсу ад завода да прадукту адрознівае нас ад іншых кампаній КБР. Мы не толькі брэнд, мы таксама поўнамаштабны перапрацоўшчык прадуктаў з канопляў, якія пастаўляюцца па ўсім свеце з Лафайет Каларада, ЗША.

Рэкамендуемыя тавары
Выняць лагатып бюлетэня Lab Echo

Далучайцеся да нашай рассылкі раз на два тыдні і атрымайце зніжку 20% на ўвесь заказ!

Папулярныя прадукты
Прывядзі сябра!
ДАЙ 50 $, АТРЫМАЙ 50 $
Дайце сваім сябрам зніжку $50 на іх першы заказ на суму $150+ і атрымайце $50 за кожнага паспяховага рэферала.
Зарэгіструйцеся і зэканомце 20%
Далучайцеся да нашай рассылкі раз на два тыдні і атрымлівайце 20% OFF 20% OFF ваш першы заказ!

Зарэгіструйцеся і зэканомце 20%

Далучайцеся да нашай рассылкі раз на два тыдні і атрымлівайце 20% зніжка 20% зніжка ваш першы заказ!