Кава CBD, як вынікае з назвы, - гэта разнавіднасць кавы, якая змяшчае экстракт канабідыёлу (CBD).
- Супакойвае дыскамфорт і напружанне
- Здымае стрэс
- Забяспечвае пачуццё спакою
- Спрыяе аднаўленню і балансу
- Павышае ўвагу і прадукцыйнасць
КБР, як правіла, добра пераносіцца, і многія дадаюць яго ў напоі для паляпшэння самаадчування і палягчэння.
CBD і кафеін працуюць у тандэме, каб павялічыць перавагі адзін аднаго. Нягледзячы на тое, што яны выглядаюць супрацьлегласцямі, CBD спрыяе спакою, расслабленню і палягчэнню, а кафеін дае энергію, кава з CBD забяспечвае прыліў энергіі без раздражнення, якое часта асацыюецца з кафеінам.
Акрамя таго, эфекты CBD, як правіла, доўжацца даўжэй, чым эфекты кафеіну, патэнцыйна павялічваючы перыяд часу, калі вы адчуваеце эфект кафеіну.
так. CBD не з'яўляецца псіхаактыўным канабіноідам, гэта значыць, што ён не ап'яняе і не выклікае дрымотнасці ў звычайных дозах.
Так, каб атрымаць максімальную карысць ад кавы з CBD, мы рэкамендуем уключыць яго ў свой распарадак дня кожны дзень у адзін і той жа час і адсочваць эфекты, якія вы можаце адчуць.
Кава CBD, ідэальны шлюб двух найвялікшых задавальненняў жыцця - кавы і CBD.
Гэта найлепшае натхненне для тых раніц, калі вам патрэбен зарад энергіі і канцэнтрацыя ўвагі адначасова. Але што такое CBD кава і як яна працуе? У гэтым блогу мы пагрузімся ў свет кавы з CBD, вывучым яе перавагі, як уключыць яе ў свой распарадак дня і адкажам на ўсе пытанні, якія вас цікавяць. Так што вазьміце кубак Джо і пачнем гэта расслабляльнае і пазнавальнае падарожжа!
Што такое кава CBD?
Кава CBD, як вынікае з назвы, - гэта разнавіднасць кавы, якая змяшчае канабідыёл (КБР) экстракт. CBD - гэта прыроднае злучэнне, якое змяшчаецца ў каноплях і добра вядома сваімі рознымі аздараўленчымі перавагамі. У спалучэнні з кавай атрымліваецца унікальны напой, які прапануе зараджае энергіяй эфекты кафеіну і заспакаяльныя і расслабляльныя ўласцівасці CBD. Каву CBD можна знайсці ў розных формах, уключаючы молатую каву, растваральную каву і кававыя струкі, што дазваляе лёгка ўключыць яе ў ваш распарадак дня.
Якія перавагі CBD?
Асноўныя перавагі CBD ўключаюць зніжэнне стрэсу, забеспячэнне рэльеф, паляпшэнне спакой, памяншаючы дыскамфорт і падтрымліваючы сфакусаваць і прадукцыйнасць. CBD працуе, узаемадзейнічаючы з эндоканнабиноид сістэма, які адказвае за рэгуляцыю розных функцый у арганізме, у т.л настрой, апетыт, і спаць. Акрамя таго, CBD не з'яўляецца псіхаактыўным, што азначае, што ён не выклікае "кайф", звычайна звязаны з ужываннем марыхуаны.
У спалучэнні з кавай CBD стварае унікальны напой, які забяспечвае энергічны эфект кафеіну і заспакаяльныя і расслабляльныя ўласцівасці CBD.
CBD і кафеін | Як яны ўзаемадзейнічаюць?
Кафеін і CBD працуюць у тандэме, каб павялічыць перавагі адзін аднаго. Шырока распаўсюджана меркаванне, што спалучэнне кафеіну і CBD мае ўзаемадапаўняльны эфект, нягледзячы на іх супрацьлеглае ўздзеянне на арганізм. У той час як кафеін забяспечвае прыліў энергіі, CBD спрыяе спакою і расслабленню.
Узаемадзеянне паміж CBD і кафеінам яшчэ не да канца вывучана, але многія людзі лічаць, што ўжыванне кавы з CBD забяспечвае хуткі прыліў энергіі без нервовасці, часта звязанай з кафеінам. Акрамя таго, эфект КБР, як правіла, доўжыцца даўжэй, чым эфект кафеіну, патэнцыйна павялічваючы перыяд часу, на працягу якога вы адчуваеце эфект кафеіну.
Такім чынам, якія перавагі кавы CBD? THC кава?
Кава CBD - гэта больш, чым проста смачны напой, гэта напой з мноствам пераваг для здароўя. Кожная кубак кавы з CBD павінна ўтрымліваць прыкладна 5-20 мг CBD (у залежнасці ад абранай маркі), прапаноўваючы моцную дозу гэтага прыроднага злучэння з кожным глытком. Незалежна ад таго, шукаеце вы спосаб пачаць свой дзень з правільнай нагі або расслабіцца пасля доўгага дня, у каве CBD ёсць што прапанаваць.
CBD для зняцця трывогі і стрэсу?
Было паказана, што CBD дапамагае зняць узровень стрэсу, узаемадзейнічаючы з эндаканабіноіднай сістэмай арганізма (3). Гэтая сістэма, сярод іншых функцый, рэгулюе настрой, а КБР аказвае заспакаяльнае дзеянне на нервовую сістэму. Ужыванне кавы з CBD можа дапамагчы вам адчуваць сябе больш расслабленым і менш напружаным на працягу дня.
CBD для зняцця болю?
CBD вядомы сваімі ўласцівасцямі супакойваць напружанне, і ўжыванне кавы з CBD можа дапамагчы палегчыць розныя тыпы дыскамфорту (2).
КБР ад запалення?
CBD валодае заспакаяльнымі ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы паменшыць дыскамфорт у целе (4). Такім чынам, ужыванне кавы з CBD можа дапамагчы палегчыць дыскамфорт і прывесці да балансу ва ўсім целе.
CBD для памяці, увагі і павышэння прадукцыйнасці?
Заставайцеся засяроджаным і прадуктыўным на працягу дня з CBD. Было паказана, што CBD паляпшае канцэнтрацыю ўвагі і прадукцыйнасць, здымаючы ўзровень стрэсу, што дазваляе заставацца засяроджаным на задачы. Акрамя таго, КБР аказвае стымулюючае дзеянне на мозг, павялічваючы пільнасць і дапамагаючы адчуваць сябе больш бадзёрым і энергічным (1).
Шырока распаўсюджана меркаванне, што спалучэнне кафеіну і CBD мае ўзаемадапаўняльны эфект, нягледзячы на іх супрацьлеглае ўздзеянне на арганізм. У той час як кафеін забяспечвае прыліў энергіі, CBD спрыяе спакою і расслабленню.
Даданне CBD да вашай руціны
Уключэнне CBD кавы ў ваш распарадак дня можа прынесці мноства пераваг, але важна разумець, як упісаць яго ў свой лад жыцця. Ад выбару патрэбнай маркі да разумення памеру порцыі і дазоўкі трэба памятаць пра некалькі ключавых момантаў. Незалежна ад таго, дасведчаны вы карыстальнік CBD або пачатковец, вы знойдзеце ўсю інфармацыю, неабходную для таго, каб кава з CBD стала звычайнай часткай вашай руціны.
Выбар правільнага CBD для змешвання з вашай кавай: З такой вялікай колькасцю брэндаў CBD на рынку, можа быць складана выбраць правільны. Шукайце брэнды, якія выкарыстоўваюць высокую якасць, праверана трэцім бокам CBD і маюць празрыстую маркіроўку і дакладныя інструкцыі па дазаванні.
Разуменне памеру порцыі і дазоўкі: Розныя маркі CBD маюць розную колькасць CBD на порцыю, таму важна разумець памер порцыі і дазоўку. Заўсёды правярайце інструкцыі па дазоўцы на этыкетцы і пачынайце з невялікай порцыі, паступова павялічваючы, пакуль не дасягнеце жаданага эфекту.
Уключэнне CBD кавы ў ваш распарадак дня: Уключыць CBD каву ў свой распарадак дня так жа проста, як дадаць CBD Isolate або CBD Oil у ранішнюю каву або ў якасці пасляабедзеннага прыёму. Вы таксама можаце дадаваць ізалят або алей CBD у кактэйлі або іншыя напоі, калі кава вам не падыходзіць.
Ці адрозніваецца смак? Кава CBD мае выразны густ, але смакавы профіль можа адрознівацца ў залежнасці ад маркі. Некаторыя людзі апісваюць смак як земляны або арэхавы, а іншыя лічаць яго ледзь прыкметным. Паспрабуйце некалькі розных штамаў/араматызатараў, каб знайсці той, які лепш за ўсё адпавядае вашым смакавым перавагам або ў якасці падвячорак.
Парады па падтрыманні паслядоўнага рэжыму кавы з CBD: Каб атрымаць максімальную карысць ад кавы CBD, важна падтрымліваць паслядоўны рэжым. Паспрабуйце ўключыць каву CBD у свой распарадак дня кожны дзень у адзін і той жа час і адсочвайце, колькі CBD вы спажываеце.
Ці ёсць варыянты без кафеіну? Так! Калі ваш арганізм не згодны з кафеінам, вы можаце паспрабаваць гарбату без кафеіну з CBD або каву з CBD без кафеіну. З дапамогай гэтых опцый лёгка дадаць свой уласны ізалят CBD або алей CBD, што дае вам магчымасць кантраляваць дазоўку!
Extract Labs Савет:
Уключыце CBD у свой распарадак дня, дадаючы яго ў ежу і напоі. Пасыпце CBD Isolate на абед або змяшайце CBD Oil у свой кактэйль.
Як вырабляецца кава CBD?
Кава CBD вырабляецца шляхам настойвання кававых зерняў CBD Oil or КБР ізалятар. Гэта можна зрабіць у працэсе абсмажвання або даданнем CBD алею ў гатовы кававы прадукт.
У працэсе абсмажвання кававыя збожжа спачатку абсмажваюць да жаданага ўзроўню цемры, затым да іх дадаюць CBD алей або ізалят. КБР уліваецца ў бабы, калі яны астываюць, ствараючы канчатковы прадукт, які змяшчае і кафеін, і КБР.
Для гатовага прадукту CBD Oil або Isolate дадаецца ў свежесваренный кава або расфасаваны кававую гушчу. Гэта дазваляе дакладна кантраляваць колькасць CBD у кожнай порцыі, а таксама больш аднастайны смакавы профіль.
Незалежна ад выкарыстоўванага метаду, у выніку атрымліваецца смачная кубак кавы, якая змяшчае і кафеін, і CBD!
паказаны прадукт
Кававыя сумесі CBD
Уключэнне CBD алею або изолята CBD у вашу штодзённую каву можа павысіць агульную разумовую яснасць і самаадчуванне, патэнцыйна змякчаючы любое нервовае ўзбуджэнне, звязанае з ужываннем кавы.
Ці з'яўляецца CBD кава наступнай лепшай рэччу?
Кава CBD - гэта унікальны і захапляльны спосаб атрымаць асалоду ад пераваг кафеіну і CBD. З яго патэнцыялам для зняцця стрэсу, паляпшэння самаадчування, спрыяння адчуванню спакою, памяншэння дыскамфорту і павышэння канцэнтрацыі ўвагі, не дзіўна, што кава CBD стала папулярным выбарам для многіх людзей.
Каб атрымаць максімальную аддачу ад вашага рэжыму кавы з CBD, важна выбраць правільную марку, зразумець памер порцыі і дазоўку, уключыць гэта ў свой распарадак дня і падтрымліваць паслядоўны рэжым. Акрамя таго, варта адзначыць, што смак кавы CBD можа трохі адрознівацца ад традыцыйнай кавы, але многія людзі лічаць яе такой жа прыемнай.
З пункту гледжання рэкамендацый, мы прапануем пачаць з малога памеру порцыі і паступова павялічваць, пакуль не знойдзеце патрэбнае для сябе колькасць. Гэта таксама добрая ідэя, каб пагаварыць з вашым лекарам, перш чым пачаць рэжым CBD, асабліва калі вы прымаеце якія-небудзь лекі.
Такім чынам, спроба кавы з CBD можа прапанаваць смачны і зручны спосаб атрымаць асалоду ад пераваг CBD. Мы верым, што гэты блог даў вам неабходныя веды, каб пачаць сваё падарожжа. Больш не саромейцеся, дайце каве CBD шанец і паглядзіце, як яна можа палепшыць ваш распарадак дня!
Рэцэпты CBD | Матча латте з CBD
Як прыгатаваць матча латте з CBD | Гарачае і ледзяное
Бібліяграфія
1. Баталла, Альберт і інш. «Уплыў канабідыёлу на функцыю мозгу чалавека: сістэматычны агляд». PubMed, 21 студзеня 2021 г., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33551817/. Праверана 6 лютага 2023 г.
2. Халава, Амар І. і інш. «Роля канабіноідаў у абязбольванні». Science Direct, 2021, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780323401968000565. Праверана 6 2 2023 г.
3. Хенсан, Джэрэмі Д. і інш. «JCM | Бясплатны поўны тэкст | Павышэнне эндаканабіноіднага кантролю над стрэсам з дапамогай канабідыёлу». MDPI, 2021, https://www.mdpi.com/2077-0383/10/24/5852. Праверана 6 лютага 2023 г.
4. Нагаркаці, Пракаш і інш. «Канабіноіды як новыя супрацьзапаленчыя прэпараты - PMC.» NCBI, 2009, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2828614/. Праверана 6 лютага 2023 г.
