У дынамічным свеце CBD з'яўляецца мноства прадуктаў -Напоі з КБР, крэмы— кожны ўплывае на нас па-рознаму. Што выклікае разыходжанне, калі аднолькавая колькасць КБР у крэме адрозніваецца ад алею? Гэта зводзіцца да бія даступнасць—хуткасць паглынання CBD у нашай сістэме. Разуменне гэтага з'яўляецца ключавым, паколькі кожны метад прыёму CBD мае унікальны ўзровень біялагічнай даступнасці, які мае вырашальнае значэнне для дакладнага вызначэння патрэбнай дозы і формы для атрымання жаданага эфекту. Патэнцыял сумяшчэння і спалучэння гэтых метадаў стварае бясшвоўную руціну.
Біялагічная даступнасць CBD. Частыя пытанні
Біодоступность = хуткасць паглынання
Хуткасць паглынання - гэта колькасць чаго-небудзь, якое трапляе ў кроў за пэўны прамежак часу.
Той, які працуе лепш за ўсё, вядома! Эксперыментаванне з'яўляецца ключом да поспеху і адрозніваецца для кожнага чалавека. Нягледзячы на тое, што вейпінг мае самую высокую біялагічную даступнасць, яго аддаюць перавагу не ўсе, бо некаторыя людзі могуць не любіць удыхаць пары.
Нутравенныя CBD, які мае біодоступность 100%, пры прыёме CBD праз IV дозу. IV доза дазваляе 100% CBD быць актыўна даступным.
Каляска/стручок соку для вейпа - гэта форма CBD з самай высокай біялагічнай даступнасцю з хуткасцю паглынання да 56%. Пры ўдыханні праз вейп CBD трапляе ў кроў яшчэ хутчэй у параўнанні з іншымі метадамі ўвядзення.
КБР для мясцовага прымянення - гэта форма КБР з самай нізкай біялагічнай даступнасцю і хуткасцю ўсмоктвання менш за 5%. Нягледзячы на тое, што мясцовыя сродкі КБР застаюцца самым нізкім узроўнем біялагічна даступнасці КБР, яны таксама прапануюць найбольш мэтавае прымяненне.
даследаванні паказвае на тое, што спажыванне прадуктаў з высокім утрыманнем тлушчу можа ўзмацніць засваенне CBD ў арганізме.
Што такое біодоступность?
Біодоступность можна разглядаць як хуткасць паглынання: колькі чаго-небудзь трапляе ў кроў за пэўны прамежак часу. Кожны метад прыёму CBD мае розны ўзровень біялагічнай даступнасці, што важна разумець, таму што гэта дапамагае вам вызначыць, колькі вам трэба прыняць і ў якой форме, каб пераканацца, што належная доза сапраўды трапляе ў вашу сістэму. Без гэтых ведаў вы можаце не адчуць жаданага эфекту. Давайце вывучым біялагічную даступнасць КБР у гэтых распаўсюджаных формах прыёму.
Vaping CBD | Каляскі CBD і аднаразовыя вейпы
Біодоступность: 34% - 56%
Удыхаючы CBD, праз вейпінг або курэнне, прапануе самую высокую біодоступность пры 34% - 56%. Лёгкія забяспечваюць шырокую плошчу паверхні, выдатную пранікальнасць і прамы шлях у кроў, абмінаючы страваванне і паскараючы працэс у параўнанні з сублінгвальным метадам. Такое больш хуткае спажыванне прыводзіць да больш хуткага наступлення эфектаў, але таксама прыводзіць да больш кароткачасовага ўздзеяння ў параўнанні з іншымі метадамі.
Пад'язычнай | Алейныя настойкі CBD
Біодоступность: 10% - 20%
выкарыстанне КБР алейная настойка пад язык прапануе вакол 10% - 20% паглынанне. Гэта лепшы выбар для прыёму ўнутр, так як CBD трапляе ў кроў хутчэй праз слізістую абалонку ў параўнанні з глытаннем. Хоць даследаванні абмежаваныя, працягласць захоўвання алею пад языком уплывае на хуткасць ўсмоктвання. Для аптымальнага засваення мы рэкамендуем патрымаць нашы алейныя настойкі больш за 30 секунд, перш чым праглынуць рэшту. Больш працяглы час пад языком павялічвае патэнцыял для ідэальнага ўсмоктвання.
КБР перорально | Ядомыя CBD | CBD Gummies
Біодоступность: 6% - 19%
Калі вы глытаеце CBD, яго біялагічная даступнасць падае прыкладна да 6% - 19%. Праблема заключаецца ў абмежаваным паглынанні CBD пры прыёме ўнутр, што прыводзіць да таго, што значная частка выводзіцца без наступстваў. Большасць CBD харчовыя прадукты і напоі прытрымліваюцца гэтага метаду прыёму, дэманструючы аднолькавую хуткасць паглынання незалежна ад формы. Нягледзячы на больш нізкую біялагічную даступнасць, пероральный прыём абяцае больш працяглыя эфекты - лічыце гэта павольным і стабільным падыходам да спажывання CBD.
Актуальны CBD | CBD крэмы і актуальныя сродкі
Біодоступность: <5%
Традыцыйны Крэмы CBD, бальзамы і сродкі для расцірання цягліц звычайна забяспечваюць нізкую біялагічную даступнасць CBD, захоўваючыся 5%. Вельмі важна выбраць актуальны CBD з высокім утрыманнем CBD (пры падтрымцы лабараторныя тэсты) з-за гэтага абмежаванага паглынання. Нягледзячы на тое, што гэта метад з найменшай біялагічнай даступнасцю, мясцовыя прэпараты забяспечваюць дакладнае нацэльванне - усякая колькасць КБР, якая пранікае, накіроўваецца непасрэдна ў пэўную вобласць, якая патрабуе дапамогі. Паколькі мясцовыя прэпараты забяспечваюць мінімум CBD у сістэму без неабходнасці пераварвання, карыстальнікі могуць шырока ўжываць іх на працягу дня для лакалізаваных пераваг.
Рэкамендуемыя тавары
Прадукты з высокай і нізкай біялагічнай даступнасцю
Калі вы спрабуеце вызначыць найбольш прыдатны варыянт для вашых патрэб, няхай гэта будзе высокая або нізкая біодоступность, звярніце ўвагу на гэтыя прадукты, якія карыстаюцца папулярнасцю сярод пакупнікоў.
Які лепшы метад прыёму CBD?
Самы эфектыўны метад - гэта той, які вам больш за ўсё падыходзіць! Эксперыменты застаюцца ключом да пошуку ідэальнага падыходу. У некаторых ужо ёсць пераважны метад, у той час як іншыя грунтуюць свой выбар на ўмове, якую яны вырашаюць. Вывучэнне разнастайнасці біялагічнай даступнасці таксама можа прывесці да некалькіх кропак палягчэння - напрыклад, пачынаючы з алейнай настойкі і дадаючы клейкую гумку для працяглага эфекту. Нягледзячы на тое, што абодва метады маюць моцныя бакі, глыбейшае вывучэнне біялагічнай даступнасці КБР адкрывае для нас больш шырокі спектр варыянтаў выбару КБР.
Чытайце далей: Колькі CBD я павінен выкарыстоўваць?
